moj profil

[...] OD RAZU PÓJŚĆ NA DNO! Zarzuciłeś mi ( z resztą bezpodstawnie),że pewnie to ja choremu zazdroszczę...gdybyś spojrzał w mój profil wiedziałbyś,że delikatnie mówiąć trochę nie moja liga...tzn mam staż o ponad połowę krótszy i ładne parę zarówno w obwodach jak i kilogramach mniej! Po Twojej wypowiedzi prędzej mogę Tobie to zarzucić (tak samo [...]

Czy jest szansa na takie zmiany? (...) Pomijając, że to co pisałem wcześniej nie zostało jak dotąd zmienione to dodam jeszcze: 1. Poruszanie się po różnych dniach dziennika żywieniowego jest cholernie upierdliwe. Tak ciężko wrócić do starej dobrej osi czasu? Dawniej, gdy chciało się znaleźć makro produktu dodanego przez nas wystarczyło zmienić [...]

CZE Sewer,jak chcesz kogoś podobnwgo do ciebie tio możesz looknąć na mój profil kulubowy, jak ja bym zebrał wszytskie okresy w których ćwiczyłem tio tesh by wyszedł ten sam czasek,czwiczyłem nie regularnie w wakacje miałem 29 w bicu, w klacie jakieś 90, nio i hehe ważyłem 58 kg,nie mówiąc że za pierwszym razem nie mogłem 40 wytachać do góry, nio i [...]

Luknijcie moj profil ..... fajnie sobie kolorki zmienilem i suwaka (a ta 100 w wyciskaniu to wczoraj wieczorkiem poszlo ale to tak na chama z maxymalnym odbiciem ) "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Mam question kurde wstawiłem se fotke do profilu klubowego ale lol moge ją oczyć tylko jak siedzie na moim kompie , siedze se raz u kumpla , szpakam na mój profil a tam GUL nie ma fotki, w szokle tesh raz se zicałem i tesh nie było :(, jak komu sie chce tio niech looknie czy coś tam jest, thx LOL RE5PECT Live Free, Die Well...That's All !!!

[...] raz dziękuje za pomoc i poświęcony czas. Siedziałem nad nią cały tydzień (oczywiście nie dosłownie cały), ale się opłacało. Już stosuje ją 2 tygodnie i przytyłem 1,5kg Nie wiem jak wymiary, bo się jeszcze nie mierzyłe, ale pod koniec miesiąca wam podam wyniki mojej dietki i zaktualizuje mój profil. Niech masa będzie z wami. Czas to mięśnie!!!

ej qrwa ja chce spowrotem moj profil do qrwy nedzy !!!!!!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=81709 wlazic:P Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=81709 i o wypowiadanie sie na forum.

Mc.spox moim zdaniem także przy tej wadze i wzroście dziwne jest tyle w bicu i klacie.Zobacz mój profil klubowy to wtedy wyda ci się dziwne.Tak wogóle jeśli mówisz prawde to masz fajne warunki startowe ale nie możesz osiaść an larach Na koniec chciałem dodać że w bicu mi posżło 1cm,w klacie 0,5 a także przytyłem 1kg jeeee hehe pozdrawaiam [...]

ta a ćwicze rok i spójrzcie na mój profil bo mi się nie chce pisać , prze pierwsze 4 misiace przytyłem 15 kilo i teraz troche się zatrzymałem z masą ale siła idzie , ni c nie brałem , nie miałem diety , po prostu dorze mase łapie i mam duzo w łapie !!!!!!!! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

magik niekapujesz ja już mam mase ale to niejest to czego oczekuje chce mieć przedewszystkim mase ale mięśniowom jak na razie tak niejest mam troche brzuszka zobacz sobie mój profil oczywiście niejestem tłusty jak co niektóży no ale jednak brzuś jest 88

Magik: Ekipa nie gadaj że na wyglądzie Ci nie zależy, bo inaczej byś ćwiczył trójbój siłowy - Do wakacji trenuje kulturystyke, potem jak nie będzie dobrych efektów przechodze na trójbój siłowy (taki mam plan), ale wygląd też jest dla mnie ważny, ale nie nawjażniejszy... pewnie, że chciałbym aby laski się za mną oglądały - ale bez przesady [...]

Siemanko!!! hmm masakra ile tu nowych przybyło!!Chyba z 6 osób!! W sobote dokładnie zostały zważone ciężary na siłce ( kloce betonowe ) i okazało się że już nie mają swojej pierwotnej wagii ( okruszyły się ) dlatego uaktualniłem na nowo mój profil klubowy i od nowa podnosiłem na klateNiestety nie wziołem 65kg ale 62kg się udało jestem przygotowany [...]

Cze chłopacy: jeży wku...wia mnie to, żę przybieram na sile a nie na masie, nie wiem co jeszcze mam wpiepszać...pomóżnie plis....nie wytrzymuje tak mnie ciągle do jakiś suplementów że szok, ale nie dam się...jakby co to co mi radzicie, spox, ćwiczę hmm...łącznie no tak z 9 miechów..jak by tu nabrać masy mięśniowej hmm....co jeść i co brać...aha [...]

Sory dude że jeszcze raz to podam, mianowicie: Cze chłopacy: jeży wku...wia mnie to, żę przybieram na sile a nie na masie, nie wiem co jeszcze mam wpiepszać...pomóżnie plis....nie wytrzymuje tak mnie ciągle do jakiś suplementów że szok, ale nie dam się...jakby co to co mi radzicie, spox, ćwiczę hmm...łącznie no tak z 9 miechów..jak by tu nabrać [...]

Dawid przez przypadek kliknalem na twoj profil i przeczytalem L. przecz. artykułów i myslalem ze to moj profil ale sie wystrzaszylem ze cos mi sie z***alo xD A co do statku i toniecia- napisalem list do michaila ;)

https://i.imgur.com/B28qX7G.png Ostatnie 4 dni to 2 dni w robocie, i wczoraj wolne, ale sporo prac domowych. Dziś Żonka w domu to też polecieliśmy po choinkę, zakupy, spacer i tak zleciało. Teraz już czill do wieczora. Generalnie więcej teraz działam na IG, sporo wrzucam, więc jak ktoś ciekawy co u mnie to zapraszam na mój profil: Mój Instagram [...]

Kiedys moj profil byl publiczny.. do czasu, gdy polapalem sie, ze kilka osob na innym forum licytuje na screeny.. z moich treningow.. ;) W sumie nawet ja sie nie polapalem, doniesiono mi uprzejmie - ktos podglada mnie tu, i identyczne znalazl na forum o podobnej tematyce ;) Profil zamknalem, i nigdy juz nie otworzylem. Jesli mozna tylko dla [...]

Jeszcze raz, jak 6cio latkowi. Jestem w Moj Profil, wchodze w edytuj swoj profil.. jestem w profilu, pola gotowe do zmian.. GDZIE laduje ten cholerny obrazek?!! no pain, no gain

Tak sie motywowal moj znajomy przy tescie ftp. Myslalem ze sobie jaja robi jak mi mowil ze sobie kartke taka wywiesi ale jecnak nie zartowal. Namowil mnie do zalozenia Stravy bo chcial widziec jak trenuje i teraz żałuje, hehe, ale mowilem mu ze u mnie lipy nie ma jak ktos chce zobaczyc fun z treningu, super fotki i inne teksty jak to nie jest [...]

[...] BJJ 7 lat VT str. 7 I wiedzą o tym również dobrze konwenty czarnych pasów i innych zgrzybiałych ramoli str. 7 Nic pozytywnego o KM, ataki w moim kierunku. Brak negacji na moje przypuszczenie treningów u Mirka Oknińskiego. Później wielkie milczenie aż do strony 23: ] A mnie sie wydaje że Wilk z lekka popuscił i wot cała afera. Mój ulubiony [...]